上班族注意! 研究:工時越長越易肥胖│中視新聞 20200622
中視新聞 | 2020/06/22 12:31:17

工時比較長,真的會導致肥胖嗎?台北護理健康大學最新研究就顯示,工時越長的人,體脂肪會越高。專家說,因為工時長會影響進食和睡眠時間,進而影響代謝率;不只如此,夏天來了,待冷氣房的時間變長,身體代謝變得更差,再搭配手搖飲,上班族真的要當心。