中秋連假大吃大喝 恐比平常多吸收8倍熱量│中視新聞 20201001
中視新聞 | 2020/10/01 11:31:19

中秋連假親朋好友歡聚少不了大吃大喝,但營養師特別提醒,民眾在中秋假期間最愛吃的月餅.柚子.烤肉,一不小心就會讓人多吃到2倍熱量,4天下來恐怕比平常多吸了8倍以上熱量,而且中秋節,還有很多隱形肥胖食物,不知不覺吞下肚,到底什麼中秋美食"胖很大",一起來看