晚餐沒吃飽，很多人睡前會吃宵夜，大人吃、小孩跟著一起吃，但小兒科醫師就說，孩童吃宵夜有3大不好的結果，包括肥胖、胃食道逆流以及影響學習，尤其吃宵夜會讓血糖升高，壓抑夜間生長激素，長期下來會容易長不高，變成矮胖身形。 ###中視新聞 @中視新聞 收看中視新聞，請鎖定新聞台154。 訂閱中視新聞24小時直播頻道，最新最快消息不斷線唷~ https://bit.ly/3bF2VwV