勤咀嚼吞嚥展歌喉 可緩大腦退化失智│中視新聞 20191023
中視新聞 | 2019/10/24 12:53:51

良好的咀嚼及吞嚥功能可以減緩大腦老化!國內研究證實,如果咀嚼吞嚥功能不佳,大腦的灰質量會變少,容易罹患失智。醫師建議,吃飯時細嚼慢嚥以及常常唱歌,是減緩大腦老化的好方法。