吃魚能抗疫?! 四族群小心避開"3部位"│中視新聞 20220510
中視新聞 | 2022/05/10 17:02:35

吃魚增強抵抗力!魚有豐富蛋白,對老人、孕婦、幼兒及心血管疾病患者 四大族群都不錯,不過,吃魚有學問,不是吃多就好,營養師說,孕婦要少吃大型魚,三高患者則不太適合吃吻仔魚、小魚乾因為內臟含有較高的普林及膽固醇,不利病情控制。