喝氣泡水竟然也會肥!? 專家:二氧化碳害你更餓│中視新聞 20221006
中視新聞 | 2022/10/06 18:03:16
不少民眾為了減肥,挑了無糖無熱量的氣泡水來喝,想藉由二氧化碳來增加飽足感,但有研究指出,即使氣泡水沒有添加糖份,二氧化碳也可能會刺激胃部黏膜,激發出飢餓素而增進食慾,如果亂時或暴飲暴食,恐怕氣泡水減重變反效果,讓體重可能越喝越胖。
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