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少3樣營養素恐得重症! 抗病毒4類食物不要碰│中視新聞 20220428
中視新聞 | 2022/04/28 19:06:20
疫情持續升溫,自身的免疫力,顯得更加重要!營養師建議,如果要防止病毒,有四種食物最好別碰,包括"加工食品、油炸類、肥肉和含糖飲料",會增加身體發炎反應;另外,營養師還指出,台灣人缺乏維生素D、礦物質鋅和鐵,萬一確診,恐怕容易惡化,變成重症。
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