柚子效果驚人 降糖聖果降壓奇兵?!│中視新聞 20190909
中視新聞 | 2019/09/09 12:30:55

中秋節必吃的柚子,不僅纖維質高,糖分低,還可以降血糖、降血壓,被稱為降糖聖品、降壓奇兵。不過,營養師提醒,因為柚子酸酸甜甜,容易吃過量,一天只要吃超過300公克就算超量。